Nasceu em Vila do Conde em 1902. Conclui o curso de Engenharia em 1928 e matricula-se na Escola de Belas-Artes. Em 1935 realiza a primeira exposição individual na Sociedade Nacional de Belas-Artes.

No ano de 1932 publica, sob o pseudónimo de Saúl Dias, um livro de poesia. Em 1937, vai para a Direção sita em Évora, cidade onde vive e trabalha até 1972, ano em que regressa a Vila do Conde.

No ano de 1936 participa na Exposição dos Artistas Modernos Independentes (com o pseudónimo “Júlio”), figurando ao lado de artistas plásticos como Almada Negreiros e Vieira da Silva.

No ano de 1958 vence o primeiro prémio de desenho no IV Salão de Outono do Estoril. Em 1962 é publicada a “Obra poética de Saúl Dias”. Entre 1979 e 1980, realizam-se exposições retrospetivas da sua obra em Vila do Conde, no Museu Soares dos Reis e na Fundação Gulbenkian.

Faleceu na sua terra natal em 1983, com 81 anos.